WORK
仕事・働き方
- 転職しようか迷っている
- 今の仕事や働き方、会社に漠然とした違和感がある
- 職場での人間関係の距離感がわからない
- 責任が増え、プレッシャーを感じる
- 仕事に集中できない日が増えた
- 休日も、仕事が頭から離れない
仕事も、自分も、人間関係も。
はっきりとした悩みではないけれど、
なんとなく気になっていることがある。
考えているのに答えが出なかったり、同じことを何度も考えてしまったり。
そんな日常のモヤモヤも、自分と向き合うきっかけになります。
MYSELF
自分のこと
- 自分の性格や考え方の癖を変えたい
- 自分の気持ちを、もっと上手く伝えたい
- いつも同じような失敗を繰り返してしまう
- 人の目を気にしすぎて疲れる
- 自分のやりたいことがわからない
- 気づけば、人に振り回されている自分を変えたい
LIFE & RELATIONSHIP
人生・身近な人との関係
- 結婚・離婚・子育てなど、人生の選択に迷っている
- パートナーとのコミュニケーションを改善したい
- 親の介護との両立が不安
- 子どもとの接し方に悩んでいる
- 家族優先で、自分のことは後回し
- 昔の友人と話が合わなくなった
- 身近に、本音を話せる人がいない
「カウンセリングに
行くほどではない」
そう思っていませんか？
大きな悩みがあるわけではない。
毎日の生活も、普通に送れている。
自分で考えれば、なんとかなる気もする。
だから、誰かに相談するほどではない。
その「ほどではない」は、
自分を大切にしたい気持ちのサイン。
カウンセリングは、深刻な悩みを抱えたときだけに
利用するものではありません。
今の自分を知ること。
頭の中にあることを言葉にすること。
自分が本当はどうしたいのかを考えること。
それも、自分の人生を
より良くしていくための時間です。
COCOTOREは、
人生を良くするための
相談窓口です。
自分のことを、もう少し理解したい。
考えを整理して、納得できる選択をしたい。
仕事も、人間関係も、これからのことも、
もっと自分らしくありたい。
COCOTOREは、そんなときに
自分自身と向き合うための場所です。
誰かに答えを決めてもらうのではなく、
- 今、どう感じているのか。
- 何を大切にしたいのか。
- これから、どうしていきたいのか。
一緒に整理しながら、
あなたなりの答えを見つけていきます。
脳波測定 × カウンセリング
あなたの脳のモヤモヤ度チェック
自分では気づいていない今の状態を、
脳波測定を通して見てみませんか？
COCOTOREの体験コースでは、まず脳波を測定し、結果を一緒に確認します。
測定結果だけを見るのではなく、
最近気になっていることや、普段どんなことを考えているのかなど、
カウンセラーとの対話を通して今の自分を振り返っていきます。
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知る
脳波を測定し、
今の自分の状態を振り返る
きっかけにします。 -
言葉にする
なんとなく感じていることや、
頭の中にあるモヤモヤを
話しながら整理します。 -
考える
自分が本当はどうしたいのか、
これからできることを
一緒に考えます。
※医学的な診断ではありません。
※ご夫婦・親子など、
お二人同時のカウンセリングは行っておりません。
まずはお一人ずつのご予約をお願いします。
どんなことを話しても
大丈夫です。
「何を相談したらいいのかわからない」
「うまく説明できる自信がない」
そんな状態でも大丈夫です。
最初から、相談したいことがきれいにまとまっている必要はありません。
「最近、なんとなく気になっている」
「自分でも理由がよくわからない」
そんなところから、カウンセラーが質問を交えながら一緒に整理していきます。
うまく話すことより、
今の自分を知ることから始めてみてください。
カウンセラー紹介
チーフカウンセラー
中村Nakamura
「なんとなくモヤモヤする」
そんな気持ちを、そのままにしていませんか？
我慢する、考えないようにする、忙しさで紛らわせる。
そうしているうちに、自分でも何にモヤモヤしているのかわからなくなることがあります。
COCOTOREは、病院でもなく、ただ話を聴くだけの場所でもありません。
今感じていることや置かれている状況を一緒に整理しながら、「自分はどうしたいのか」を見つけていく場所です。
答えを押しつけるのではなく、その方自身が納得できることを大切にしています。
モヤモヤの正体を、一緒に少しずつ紐解いていきましょう。
「どのスタッフが担当しても、
安心して任せてください。」
COCOTOREは全スタッフが同じ研修を修了しているため、一貫した品質でサポートいたします。
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カウンセラー
小川
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カウンセラー
藤本
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カウンセラー
吉田
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カウンセラー
長岡
社内研修を受け、テストに合格してからカウンセリングを担当します。
体験の流れ
1回60分
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ヒアリング
今の状態や、最近気になっていることをお聞きします。
何を話すか決めてこなくても大丈夫です。 -
脳波測定
センサーを装着し、脳波を測定します。
座ったまま測定でき、痛みや刺激はありません。 -
結果を確認
測定結果を見ながら、今の自分の状態を一緒に確認していきます。
結果は、自分自身を振り返るためのひとつの手がかりとして活用します。 -
カウンセリング
気になっていることや、頭の中にあるモヤモヤを話しながら整理します。
今の自分にとって大切なことや、これから考えていきたいことを一緒に見つけていきます。
オンラインでもご相談いただけます。
遠方にお住まいの方や、ご来店が難しい方のために、
「オンラインカウンセリング体験コース」をご用意しています。
カウンセラーと60分、じっくりお話しいただけます。
※オンラインでは脳波測定は行いません。
オンライン体験について
どこにいても、
自分と向き合う時間を。
脳波測定の結果を確認しながら、
今感じていることや、気になっていることを
一緒に整理します。
大きな悩みがなくても大丈夫です。
- 一度、頭の中を整理したい
- 今の自分を知ってみたい
- COCOTOREが自分に合うか試してみたい
そんな方も、まずは体験コースからお越しください。
※COCOTOREは医療機関ではありません。診断書の発行は行っておりません。
よくある質問
体験のあと、続けるかどうかをその場で決める必要はありますか？
ありません。体験のあとで、ゆっくりお決めください。
持ち帰って考えていただいて構いません。
脳波測定で、何がわかりますか？
脳波をひとつの手がかりに、目には見えにくい今の状態を確認します。
結果はレポートにしてお渡しします。
予約は必要ですか？
はい、予約制です。ご予約サイトから、ご希望の日時をお選びください。
当日、店頭でのお支払いはできますか？
体験コースは、ご予約時の事前決済となります。
お支払いは、クレジットカードのみとなります。
保険は適用されますか？
COCOTOREは医療機関ではないため、健康保険の対象外です。
すべて自費でのご利用となります。
薬を飲んでいても受けられますか？
現在治療を受けている方は、主治医にご相談のうえご利用ください。
COCOTOREは医療機関ではなく、診断や治療は行いません。
どのような服装で行けばいいですか？
普段着で問題ありません。着替えの必要はありません。
モヤモヤの言語化で
毎日はもっと軽くなる。
仕事のこと。
人間関係のこと。
これからの人生のこと。
答えがすぐに見つからなくても大丈夫です。
ひとりで考え込まずに、
思っていることを
一度声にしてみる。
そこから、ほどけていくものがあります。
まずは、自分を知る60分から。
