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心のトレーニングでなりたい自分に

WORRIES
こんな不調が
続いていませんか?

こんなお悩みありませんか? ココトレ

気持ちの変化

  • モチベーションが上がらない
  • 集中力が落ちた気がする
  • 些細なことでイライラする
  • 会社に行くのが億劫
  • 人間関係が面倒くさい

こんなお悩みありませんか? ココトレ

からだの変化

  • ぐっすり眠れない
  • 体がだるい
  • 疲れやすくなった
  • なんとなく頭が重たい
  • 物忘れが多い

こんなお悩みありませんか? ココトレ

その不調、心と身体からの
SOSサインかも?

ココトレ カウンセラー

通常、しっかりと睡眠をとることができていれば回復していくものですが、不調が続いている場合、あなたのストレス解消法は間違っているかもしれません。
お気軽に、私たち専門家へご相談ください。

COCOTORE
ココトレとは?

こころの健康状態を可視化、
ストレスをコントロールして
「なりたい自分」に!

ココトレ 脳波測定

専門機器での
脳波測定

ココトレ カウンセリング

専門家による
カウンセリング

ココトレ ニューロフィードバック メンタルトレーニング

ニューロフィードバックによる
リカバリートレーニング

TRIAL
まずは体験コースから

COCOTORE(ココトレ)で
脳波測定とカウンセリングを体験してみましょう。

体験コースでは何ができるの?

今なら5/31まで限定!

通常3,500円 ▶ 2,200(税込)

所要時間 / 60分
※ご利用は、お一人様1回限りです。

脳波測定の様子 ココトレ

脳波測定

専用機器で目では見えなかった心をわかりやすく可視化。今のストレス状況を測定します。

カウンセリングの様子 ココトレ

カウンセリング

測定前のヒアリングと測定結果をもとに専門のカウンセラーが詳しくお話を伺います。

FLOW
体験コースの流れ

  • STEP 1体験コースご予約

    当店は完全予約制です。
    WEBまたはお電話にてご予約ください。
    ※初めての方は、まずは体験コースをご予約ください。

    体験コースご予約 ココトレ
  • STEP 2ヒアリング
    体験日当日、カウンセラーが今のストレス状況・お悩みなどをお伺いします。ひとつずつ、現状を把握していきましょう。
    ヒアリングの様子 ココトレ
  • STEP 3脳波測定
    専用機器を装着し、今のストレス状態を測定します。
    ※お越しいただいた格好のまま簡単に測定することができます。
    体脳波測定の様子 ココトレ
  • STEP 4カウンセリング

    ヒアリング・脳波測定をもとに、専門のカウンセラーが詳しくお話を伺います。

    カウンセリングの様子 ココトレ
  • STEP 5トレーニング方法のご説明
    上記の結果を踏まえ、コンディションの整え方や改善例をお伝えします。
    トレーニング方法の説明 ココトレ

VOICE
お客様の声

  • お客様の声 ココトレ

    40代 / 男性

    仕事へのモチベーションが上がらずに悩んでいました。カウンセラーさんに話を聞いてもらいながら自分自身と向き合うことで自分のコントロールの仕方がわかるようになりました。ストレスの数値がよくなってきていることも自信につながっています。

  • お客様の声 ココトレ

    50代 / 女性

    人間関係で落ち込むことが多々あり、「メンタルを強くしたい」と思ったことが通い始めたきっかけです。カウンセリングを受けていく内に、今までならネガティブにしか考えられなかったことでも、捉え方が変わりはじめ、前向きに考えられるようになってきています。

  • お客様の声 ココトレ

    30代 / 男性

    どことなく生きづらさを感じて長年悩んでいました。毎回の測定で心の状態が回復していくのを数字で見られるのもありますがカウンセラーさんに色々と話を聞いてもらえることがとても助けになってます。

  • お客様の声 ココトレ

    40代 / 女性

    仕事が忙しくイライラや焦りが抑えられなくなる状態が続いていたので、何とかしたいと思い通い始めました。カウンセラーさんと一緒に振り返ることで、一人では難しかった気持ちの整理がつくようになったのと、呼吸を意識したトレーニングでは毎回リフレッシュしています。

〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-13-25 
SURE西心斎橋ビル7F

営業時間
11:00〜20:00

定休日:日曜日
受付時間:11:00 – 20:00(最終受付 / 19:00)

「心斎橋駅」より徒歩2分
(クリスタ長堀 南14番出口すぐ)
「四ツ橋駅」4番出口より徒歩3分

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